Pregúntale a Mónica
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Episodios
583. Tribus urbanas 583. Tribus urbanas

Siendo seres sociales, las personas tenemos un fuerte impulso por pertenecer al grupo con el que nos sentimos identificados. Pero también es cierto que, durante el proceso de maduración hacia convertirse en adulto, de manera pasajera un joven puede compartir con algún grupo en el que finalmente no se quedará.




582. El círculo virtuoso en la relación de pareja 582. El círculo virtuoso en la relación de pareja

Los buenos hábitos pueden iniciar en cualquier momento. Es sólo decidir empezar a hacer las cosas bien. Sin importar el estado en el que esté tu relación, si a partir de este momento empiezas a actuar con más paciencia, a hablar con mayor afecto, a tocar más a tu pareja, empezarás a notar los efectos [...]




581. El fortalecimiento del auto-control 581. El fortalecimiento del auto-control

El auto-control nos ayuda a no volvernos personas malhumoradas o gritonas; a sumar nuestras fortalezas para lograr un objetivo; a evitar caer en adicciones… En fin, tener dominio sobre nosotros mismos nos permite construir la vida que queremos vivir.




580. La influencia de amigos y “otros ambientes” en los hijos 580. La influencia de amigos y “otros ambientes” en los hijos

Aunque quisiéramos, no podemos guardar a nuestros hijos en una burbuja que les impida vivir un peligro o descubrir que las reglas y las formas de educar son distintas en cada casa. Lo que debemos hacer es formar hijos con suficiente criterio para tomar las mejores decisiones para poderse construir una buena vida… ¡¡¡todo un [...]




579. Cuando el “bully” es el jefe 579. Cuando el “bully” es el jefe

Al trabajo hay que cuidarlo. Nos sostiene económicamente y no siempre es fácil de reemplazar por uno nuevo. Esto hace muy difícil soportar a un jefe agresivo, dictatorial y poco profesional. Como en toda situación difícil, hay estrategias que pueden ayudarnos a manejar mejor a una persona así. En este episodio, algunas ideas.





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Orientación y consejos para enfrentar y resolver problemas, y mejorar tus relaciones familiares y de pareja; con la psicóloga Mónica Bulnes de Lara. Porque tu familia es lo más importante.

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