Cuando uno de los padres se muda a otro país, o toda la familia lo ha hecho en una o varias ocasiones, todos los miembros de la familia se ven afectados, en unos aspectos de manera positiva y en otros de manera negativa. En este episodio comentamos algunos.

Hoy en día ya no se escucha tanto el describir a una mamá como “madre abnegada”, pues se considera una descripción poco “moderna” pues se refiere a hacer un sacrificio o renunciar a algo en favor de alguien más. Esto le da una perspectiva sumisa; le da a la mamá un papel de víctima… ¿y [...]

En algún momento de nuestra vida, todos hemos sentido miedo al ridículo… Al tratar de conquistar a alguien, al tener que hablar en público, al sentir que no dominamos algo que tenemos que hacer. A veces puedes experimentar una serie de “síntomas físicos” que no ayudan a manejar la situación… Pero no te preocupes, ¡en [...]

Todas las relaciones necesitan del perdón y de volverlo a intentar de nuevo, pero ¿cuántas veces es adecuado reconciliarse con la pareja? Antes de sobrepasar los niveles adecuados, escucha este episodio, pues propone ideas que pueden ayudarte a tomar la mejor decisión para tu relación.

Dos letras. Solo son dos letras, pero la palabra “no” tiene mucho poder y significa muchas cosas. Es por esta razón que a veces cuesta tanto decir NO cuando nos piden ayuda, favores, apoyo, etc. ¿Cuándo es apropiado negarnos? ¿Cómo aprender a decir NO sin la ansiedad que produce?