¡Salud, dinero y amor! Este es un brindis frecuente cuando se nos desea felicidad. Y de las tres, es sólo el amor con el que enfocamos la vida lo que determinará que verdaderamente podamos gozar nuestra existencia o, aún siendo sanos y con dinero, vivamos amargados. No hay dinero que alcance. Conforme envejecemos, no hay salud perfecta… entonces, ¿estamos destinados a no ser felices? ¡NO! Estamos obligados a basar la felicidad en otras cosas.

Está terminando el año y es una etapa de reflexión, festejo y alegría. Es por esto que en el comentario del programa de hoy, daremos noticias positivas. Es importante siempre recordar que, incluso en los momentos más difíciles, SIEMPRE existe la esperanza de un tiempo mejor. Concentrémonos, pues, en lo que construye, acerca y nos hace crecer, ¡y felices fiestas para todos!

Múltiples investigaciones han demostrado que la persona responsable de cuidar a un enfermo o a una persona mayor sufre también de diferentes dolencias físicas y emocionales, provocadas por las demandas que le exige su obligación. Sin embargo, como el foco de atención es precisamente el enfermo o anciano, el cuidador pasa a segundo plano y nadie se preocupa por su bienestar, incluso él mismo. Esto suele tener consecuencias muy negativas.

La depresión suele ser una respuesta a una etapa estresante en nuestra vida. El cansancio que se siente en la temporada de diciembre, puede ser causado por diferentes razones: expectativas irreales, sobre-comercialización, la pérdida de un ser querido, el recuerdo de festejos anteriores…  Sin embargo, como todo en la vida, la actitud con la que asumamos esta situación será el secreto para salir adelante.

Hacer cualquier cosa por primera vez, provoca ansiedad.  No hay manera de evitarlo, ya que es parte de la natural reacción humana frente a lo desconocido. Con mayor razón cuando se trata de hacerse cargo, por primera vez, de la crianza y formación de un hijo. Sin embargo, tenemos que confiar en la infinidad de herramientas que tenemos para hacer bien la tarea: el instinto, el modelaje de padres a nuestro alrededor, la asesoría de familiares y amigos, literatura, cursos, etc, etc.